全方位健康照護,一站式到位

從運動訓練到肌肉放鬆,專業團隊一次搞定!

悠森訓練聯手 「SUNSET 美式健康管理」,整合專業訓練系統與深層放鬆技術,為你量身打造專屬的身體照護方案。

無論你想改善體態、提升運動表現,或是釋放壓力、舒緩痠痛,這裡都有你需要的支持。從內而外,重啟身體平衡與活力,我們陪你一起實現健康目標!

專業教練群

Professional coaching team

讓運動成為健康的橋樑 活出更自在的人生~

健身教練

Mina 兔兔

Experience 經歷

▪︎World Gym 世界健身私人健身教練

Certification 證照

▪︎A.R.T.肌筋膜放松

▪︎ACE-CPT國際認證私人教練

▪︎AHCI徒手筋膜運動按摩/筋膜刀放松

▪︎NHE-FST 功能性懸吊訓練師

▪︎中華民國紅十字會CPR+AED

▪︎台灣運動營養學會運動營養專業認證

▪︎醫適能 特殊族群訓練

▪︎B&B 孕產婦體適能

專業教練

Mina 兔兔

讓運動成為健康的橋樑 活出更自在的人生~

健身教練

Mina 兔兔

Experience 經歷

▪︎World Gym 世界健身私人健身教練

Certification 證照

▪︎A.R.T.肌筋膜放松

▪︎ACE-CPT國際認證私人教練

▪︎AHCI徒手筋膜運動按摩/筋膜刀放松

▪︎NHE-FST 功能性懸吊訓練師

▪︎中華民國紅十字會CPR+AED

▪︎台灣運動營養學會運動營養專業認證

▪︎醫適能 特殊族群訓練

▪︎B&B 孕產婦體適能

專業教練群

Professional coaching team

讓運動成為健康的橋樑 活出更自在的人生~

健身教練

Dom

Experience 經歷

▪︎現任悠森訓練 私人教練

▪︎極限文心私人教練

▪︎World gym世界健身教練

▪︎水舞私人健身教練

Certification 證照

▪︎AFAA-PFT 美國體適能協會個人健身教練

▪︎TPCAVA-互動式拳擊認證

▪︎TPCAVA -功能性退階認證

▪︎TPCAVA-肌肥大訓練認證

▪︎TPCAVA-健力三項認證

▪︎TPCAVA筋膜刀認證

▪︎NHE-FST功能性懸吊訓練師

▪︎KTS-壺鈴認證levelll

專業教練群

Professional coaching team

讓運動成為健康的橋樑 活出更自在的人生~

健身教練

Eason

Experience 經歷

▪︎ 現任 悠森訓練 創辦人/私人教練

▪︎ 健身工廠 私人教練

▪︎ 南屯國民運動中心 私人教練

▪︎ 紐約健身 私人教練

Certification 證照

▪︎ ACE-CPT 國際認證私人教練

▪︎ KBC Level1 國際壺鈴認證

▪︎ AHCI 徒手筋膜運動按摩/筋膜刀放鬆

▪︎ NHE-FST 功能性懸吊訓練師

▪︎ FST 功能性訓練專家認證

▪︎ 中華民國紅十字會 CPR+AED

▪︎ 台灣運動營養學會運動營養專業認證

▪︎ 醫適能 特殊族群訓練專家 (SPES)

▪︎ KAT 呼吸復化/動作復化

▪︎ A.R.T 肌筋膜放鬆

▪︎ C級健身指導員

▪︎ B&B 孕產婦體適能

▪︎ BAK基礎解剖肌肉動力學